E aí galera, eu sou o Bruno Giglio da Social Arts e hoje eu quero falar sobre algumas ideias que eu aprendi lendo a biografia de uma pessoa que eu admiro muito chamada Gordon Ramsay.
Para quem não sabe, Gordon Ramsay é um dos maiores chefs do mundo que ficou famoso não só pela sua paixão e dedicação à gastronomia, mas também pelo seu temperamento explosivo mostrado nos programas de televisão que ele comanda.
Eu decidi ler a biografia dele para entender o que o levou a ser um dos maiores nomes da culinária mundial, qual é o seu mindset ou seja, como ele encara o trabalho, suas qualidades e mentalidades. E agora eu vou falar um pouco do que eu aprendi com ele. Inclusive para quem quiser eu vou deixar um LINK para a biografia dele.
Resiliência: Gordon Ramsay é resiliente.
Ele desenvolveu a capacidade de suportar o estresse gerado por situações adversas e lidar com qualquer problema que a vida jogue na frente dele sem ceder à pressão e surtar. Ou seja, quando ele se depara com um problema ele não foge, empurra para outra pessoa ou senta e chora. Ele simplesmente enfrenta e resolve a situação. Ele consegue funcionar bem sob pressão. Essa é uma qualidade essencial não só na sua vida pessoal ao lidar com os estresses diários, mas principalmente no seu ambiente de trabalho. Pessoas resilientes têm muito mais chances de crescer nas suas carreiras. Com os altos níveis de cobrança por resultados, os profissionais que se destacam são aqueles que conseguem trabalhar bem sob pressão.
Excelência: Gordon Ramsay queria ser excelente.
Ele não queria ser só mais um no meio de vários, ele queria ser o cara. Ele queria tudo ou nada. Ter esse desejo, essa ambição te dá a capacidade de ir muito além das expectativas. Quando você quer ser o melhor, você tem que estar disposto a trabalhar duas vezes mais que os outros. Você tem que ser o primeiro a chegar e o último a sair. Não existe lugar para preguiça e corpo mole. Você tem que estar disposto a se doar 110% mesmo nos dias que você não está motivado, ou mesmo estando resfriado com virose ou que seja. Você tem que ser simplesmente obcecado pelo sucesso.
Foco: Gordon Ramsay é um homem focado no seu objetivo.
Para ele não existe espaço para distrações. É muito difícil se doar ao máximo tendo distrações. Se você fica checando facebook e whatsapp a cada 10 minutos é virtualmente impossível você conseguir se concentrar nas coisas importantes. Se você tiver dificuldade em se concentrar, o ideal é que você feche todas as abas desnecessárias do seu browser como facebook, seu email e youtube quando você estiver trabalhando. O mais importante é você aprender a gerenciar seu tempo. Tente observar durante um dia quantas horas você desperdiça com coisas improdutivas e registre tudo numa planilha. Você pode ficar impressionado com o resultado. Mas você também não precisa passar horas seguidas focado trabalhando em uma tarefa. O que eu particularmente gosto de fazer é dividir meu trabalho em blocos de 50 a 55 minutos. E quando um bloco desse se completa eu faço uma pausa de 10 ou 5 minutos, de preferência longe do computador para descansar minha vista. Trabalhar dessa forma melhora sua agilidade mental, faz com que você renda mais durante o dia e não fique tão cansado. Eu costumo usar essa ferramenta para organizar meus blocos de trabalho: E.GGTIMER
Aparência: Gordon Ramsay é obcecado por aparência.
Ele e todas as pessoas da sua equipe devem manter uma aparência perfeita. Isso significa roupas, unhas e cabelos muito bem limpos. Um homem deve sentir orgulho da sua aparência. Se você se cuida bem, e tem orgulho disso, as outras pessoas vão notar. E isso faz com que você cause uma ótima primeira impressão.
Atividade Física: Gordon Ramsay se exercita quase diariamente.
Apesar de ser uma pessoa extremamente ocupada com seus compromissos, ele costuma treinar 4 vezes por semana. Não satifeito com aquelas corridas básicas de 5 kilômetros, ele já correu em maratonas e já chegou a completar um Iron Man. Ele acredita que para você conseguir ter sucesso na vida, não importa em que área, você precisa se manter em forma. Se você quer ser bem sucedido, você vai ter que suar a camisa em dobro. As longas horas de trabalho dia após dia muitas vezes cansam não só sua mente, mas também seu corpo. E se você não cuidar do seu corpo e mantê-lo saudável, você não vai aguentar o tranco.
Bom galera é isso. Nos vemos na próxima!